Raquetas de nieve: dónde hacerlas, material y seguridad
Equipo Ruta Salvaje · Actualizado el · 3 min de lectura
Este artículo contiene enlaces de afiliado: si compras a través de ellos, Ruta Salvaje puede recibir una comisión, sin que te cueste más. En calidad de Afiliado de Amazon, obtenemos ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Más información.
Las raquetas de nieve permiten caminar por la nieve con mucha más comodidad que solo con botas, y se pueden usar con cualquier bota. Pero una excursión con raquetas es una actividad de montaña invernal, con los mismos peligros que cualquier otra. Esta guía reúne lo que recomienda Montaña Segura y los espacios nórdicos de Aragón donde se puede practicar.
Qué son las raquetas de nieve
Las raquetas de nieve reparten el peso del cuerpo para que no te hundas al caminar por la nieve. Según Montaña Segura, con ellas un paseo que a pie sería impensable o agotador se vuelve cómodo. Además, son baratas, pesan poco y se colocan en cualquier bota.
Montaña Segura es la campaña de seguridad en montaña del Gobierno de Aragón, la Federación Aragonesa de Montañismo y Aramón.
Paseo o excursión: no es lo mismo
Montaña Segura distingue dos tipos de actividad con raquetas:
| Paseo por una zona controlada | Excursión por la montaña invernal | |
|---|---|---|
| Ejemplos | Circuitos de raquetas de las estaciones de esquí y alrededores de un pueblo | Salir a la montaña con nieve, fuera de esas zonas |
| El camino | La traza está hecha, la pendiente es suave y no te pierdes | Tú eliges el recorrido |
| Aludes | El peligro no es relevante | Los mismos peligros que en cualquier actividad de montaña invernal |
| Qué llevar | Una mochila pequeña con ropa de abrigo, algo de comer, agua y el móvil | Equipo de montaña invernal y de rescate en aludes (lo vemos abajo) |
Montaña Segura avisa de que en pocos minutos puedes pasar de una carretera o de una estación de esquí a un paraje aislado, con pendientes heladas, riesgo de aludes, poca visibilidad y sin cobertura. Así que, si sales a dar un paseo, no te salgas de la zona controlada.
El material para una excursión
Para una excursión por la montaña invernal, Montaña Segura indica:
- Imprescindibles: sonda, detector de víctimas de avalancha (DVA) y pala.
- También necesarios: piolet y crampones.
- Con nieve dura o hielo: hay que llevar y saber usar piolet, crampones y casco.
- Formación: saber qué hacer si hay un accidente y conocer las técnicas de rescate de víctimas de alud.
Cómo planificar la salida
Según Montaña Segura, una vez sobre el terreno tienes que prestar atención a:
- El recorrido: busca el trazado más cómodo y seguro, teniendo en cuenta las pendientes, el estado de la nieve y el peligro de aludes del boletín de AEMET para ese día.
- El grupo: valora con honestidad la experiencia y la forma física de todos, y adapta la salida a las personas menos preparadas.
- El tiempo: aunque hayas mirado la previsión antes de salir, comprueba si se está cumpliendo.
En Aragón, Montaña Segura publica además la cartografía ATES, que clasifica el terreno según su exposición a los aludes. La puedes consultar en montanasegura.com/ates.
Dónde hacer raquetas de nieve en Aragón
Turismo de Aragón cita sus espacios nórdicos, donde se puede practicar esquí de fondo y raquetas:
| Espacio nórdico | Dónde |
|---|---|
| Llanos del Hospital | Benasque (Huesca) |
| Candanchú | Valle del Aragón (Huesca) |
| Pineta | Bielsa (Huesca) |
| Balneario de Panticosa | Valle de Tena (Huesca) |
| Oza-Gabardito | Valle de Hecho (Huesca) |
| Lizara | Aragüés del Puerto (Huesca) |
| Linza | Ansó (Huesca) |
| La Muela de San Juan | Sierra de Albarracín (Teruel) |
Turismo de Aragón recuerda que las actividades de montaña invernal requieren cierta experiencia y conocer bien el medio. Si no la tienes, recomienda ir con guías de montaña profesionales.
Seguridad
- Consulta el boletín de peligro de aludes de AEMET antes de salir.
- Avisa de adónde vas y a qué hora piensas volver.
- Lleva el móvil cargado, pero no cuentes con tener cobertura.
- Si no tienes experiencia en montaña invernal, ve con un guía profesional.
- En caso de emergencia, llama al 112.
Si prefieres deslizarte, mira nuestra guía de esquí en España, con las estaciones del Pirineo aragonés y de Sierra Nevada.
Fuentes
Información consultada el 10 de noviembre de 2026:
- Montaña Segura (Gobierno de Aragón, Federación Aragonesa de Montañismo y Aramón): Raquetas de nieve: riesgo y seguridad y cartografía ATES.
- Turismo de Aragón: Aragón, paraíso de la nieve.
- AEMET: Boletín de peligro de aludes.
Dónde hacer raquetas de nieve
Pronto publicaremos guías de raquetas de nieve por zonas.
Qué llevar
Amazon
Deuter Speed Lite 21
A favor
- Mochila de 21 litros que pesa 470 g, según la ficha
- Cinturón de cadera desmontable y correa de pecho regulable para repartir el peso entre caderas y hombros
- Admite bolsa de hidratación de hasta 2 litros y tiene dos bolsillos laterales
En contra
- El tejido es repelente al agua, no impermeable: si llueve, protege lo que lleves dentro
- Solo admite lavado a mano, según la ficha
Ver precio en Amazon(se abre en una pestaña nueva)Enlace de afiliado
Amazon
HONYAO, botiquín pequeño de 90 piezas
A favor
- Botiquín pequeño de 15 × 12 × 5 cm que pesa 240 g, según el fabricante
- Incluye vendajes, tiritas, manta de emergencia, tijeras, pinzas y guantes, entre otras cosas
- Trae un manual de primeros auxilios
En contra
- Revisa el contenido y añade lo que necesites, como tu medicación personal
Ver precio en Amazon(se abre en una pestaña nueva)Enlace de afiliado
Amazon
HONYAO, mantas térmicas de emergencia (3 unidades)
A favor
- Tres mantas de 210 × 160 cm que, plegadas, miden 19 × 10 cm
- Cada una pesa unos 55 g, según el fabricante
- La Guardia Civil recomienda llevar siempre una manta térmica en la mochila
En contra
- Es para emergencias: no sustituye a la capa de abrigo que debes llevar
Ver precio en Amazon(se abre en una pestaña nueva)Enlace de afiliado
Amazon
Petzl Tikkina (linterna frontal)
A favor
- Linterna frontal de 300 lúmenes que pesa 92 g, según el fabricante
- Tres niveles de luz para elegir entre más potencia o más duración
- Incluye tres pilas AAA
En contra
- Funciona con pilas AAA: lleva unas de repuesto
Ver precio en Amazon(se abre en una pestaña nueva)Enlace de afiliado
Dónde dormir cerca
Reserva la actividad
Seguro
Preguntas frecuentes
¿Es peligroso andar con raquetas de nieve?
Depende de por dónde vayas. Según Montaña Segura, un paseo por una zona controlada, como los circuitos de raquetas de las estaciones o los alrededores de un pueblo, tiene pocos riesgos. Una excursión por la montaña invernal tiene los mismos peligros que cualquier actividad de montaña con nieve, incluido el riesgo de aludes.
¿Qué hay que llevar para una excursión con raquetas?
Según Montaña Segura, para una excursión por la montaña invernal son imprescindibles la sonda, el detector de víctimas de avalancha (DVA) y la pala, y también son necesarios piolet y crampones. Con nieve dura o hielo hay que llevar y saber usar piolet, crampones y casco.
¿Dónde hacer raquetas de nieve en Aragón?
Turismo de Aragón cita sus espacios nórdicos: Llanos del Hospital (Benasque), Candanchú, Pineta (Bielsa), Balneario de Panticosa, Oza-Gabardito (valle de Hecho), Lizara (Aragüés del Puerto) y Linza (Ansó) en el Pirineo, y La Muela de San Juan en la sierra de Albarracín.
¿Hace falta experiencia para hacer raquetas de nieve?
Para un paseo por una zona controlada, no. Para salir a la montaña invernal, Turismo de Aragón recuerda que hace falta cierta experiencia y conocer bien el medio. Si no la tienes, recomienda ir con guías de montaña profesionales.
